Sinan Bas
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Personal Growth

03Relationship · 12-Wochen-Mentoring

Mehr Sicherheit in dir. Mehr Verbindung in Beziehungen.

Klarheit über deine Beziehungsmuster, Vertrauen in dich selbst und Beziehungen, die dich erfüllen.

Für dich und die Menschen, die dir wichtig sind

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Deine Situation

Kennst du das?

Du möchtest ehrlich sein, ohne den anderen zu verletzen. Verbindung zulassen, ohne dich selbst zu verlieren. Und wiederkehrende Konflikte endlich verstehen, damit ihr euch nicht weiter voneinander entfernt.

  1. Dieselben Konflikte kommen immer wieder.Ihr findet nach Konflikten schneller zueinander.
  2. Wichtiges bleibt unausgesprochen.Du sprichst ehrlich aus, was dir wichtig ist.
  3. Du passt dich an und verlierst dich dabei.Du bleibst bei dir und trotzdem verbunden.

Zielbilder der Zusammenarbeit. Ob und wie schnell sie erreicht werden, hängt von deiner Ausgangslage und deiner Umsetzung ab.

Sinan Bas

Verbindung beginntbei dir selbst.

Wer sich selbst besser versteht, spricht ehrlicher und fühlt sich in Beziehungen wieder verbunden.

Was du gewinnst

Was sich für dich
spürbar verbessert

Verstehe dich selbst und deine Beziehungsmuster besser, gewinne Sicherheit im Umgang mit deinen Bedürfnissen und führe Gespräche, in denen wieder Vertrauen und Verbindung entstehen.

01

Mehr Sicherheit

  • Du weißt, was dir in Beziehungen wichtig ist.
  • Du zeigst dich ehrlich, ohne dich zu verlieren.
  • Du bleibst bei dir, auch wenn es angespannt wird.
02

Mehr Vertrauen

  • Du fühlst dich verstanden.
  • Missverständnisse klärt ihr früher.
  • Erwartungen sprecht ihr offen aus.
03

Mehr Verbindung

  • Ihr findet nach Konflikten wieder zueinander.
  • Mehr gemeinsame Zeit trotz vollem Alltag.
  • Verbunden sein, ohne dich selbst aufzugeben.

Vertrauen und Verbindung entstehen immer im Miteinander. Das Mentoring stärkt deine Seite der Beziehung.

So arbeiten wir

Deine Muster erkennen und neue Wege üben.

Im persönlichen Mentoring erkennst du deine Muster, übst neue Wege und nimmst konkrete Schritte mit in deinen Beziehungsalltag.

Zu den Angeboten

Die Methode in vier Schritten

  1. 01

    Klarheit

    Was ist jetzt wirklich wichtig?

  2. 02

    Verantwortung

    Was liegt in meinem Einflussbereich?

  3. 03

    Umsetzung

    Was mache ich ab morgen anders?

  4. 04

    Wirkung

    Was verändert sich wirklich?

Dein Weg

So kommst
du dahin

Mentoring über zwölf Wochen, das Seminar Bewusste Beziehungen und ein Retreat in der Türkei.

Mentoring auf Anfrage nach einem ersten Gespräch Termine für Seminar und Retreat in Planung Retreat: unverbindliche Interessentenanmeldung, ohne Buchung und Zahlung

Verstehe dich selbst und deine Beziehungsmuster besser. Gewinne Sicherheit im Umgang mit deinen Bedürfnissen und führe Gespräche, in denen wieder Vertrauen und Verbindung entstehen. Mit persönlichen Gesprächen, Reflexion und konkreten Schritten für deinen Beziehungsalltag.

Format1:1-Mentoring über zwölf Wochen. Umfang und Format legen wir nach dem ersten Gespräch gemeinsam fest.

Mentoring anfragen (Terminbuchung bei Google, öffnet in neuem Tab)
  1. 01
    Dich selbst verstehenMehr Sicherheit im Umgang mit deinen Reaktionen.
  2. 02
    Ehrlich sprechenWünsche aussprechen, ohne den anderen zu verletzen.
  3. 03
    Schwierige GesprächeMehr Vertrauen, auch wenn es um viel geht.
  4. 04
    Im Alltag umsetzenMehr Verbindung im täglichen Miteinander.

Für Erwachsene, die verstehen wollen, warum sich in ihren Beziehungen etwas wiederholt. Du lernst, eigene Muster zu erkennen, Bedürfnisse und Grenzen klar anzusprechen und Verbindung bewusster zu gestalten. Alle Übungen sind freiwillig.

FormatSeminar, Termine in Planung.

Interesse am Seminar melden
  1. 01
    KlarheitErkennen, was sich in deinen Beziehungen wiederholt.
  2. 02
    VerbindungVertrauen und Verbindung im Alltag bewusst gestalten.
  3. 03
    KommunikationBedürfnisse und Grenzen klar und respektvoll ansprechen.
  4. 04
    MitnehmenEin Schritt, den du in deinem Alltag ausprobierst.

Ein Retreat, das Abstand vom Alltag mit persönlicher Arbeit an deinen Beziehungen verbindet. Du kommst zur Ruhe, siehst klarer und nimmst konkrete Schritte mit nach Hause.

FormatExklusives Retreat in der Türkei, Termine in Planung. Zurzeit nur unverbindliche Interessentenanmeldung, ohne Buchung und ohne Zahlung.

Interesse am Retreat melden
  1. 01
    AnkommenAbstand vom Alltag, Raum für Ruhe und Reflexion.
  2. 02
    Muster erkennenWas sich in deinen Beziehungen wiederholt, und warum.
  3. 03
    Üben in der GruppeGespräche, Verbindung und Grenzen in geschütztem Rahmen.
  4. 04
    MitnehmenKonkrete Schritte für deinen Alltag zu Hause.

Passung

Passt das zu dir?

Damit du in Ruhe einschätzen kannst, ob das Angebot zu dir passt, hier vorab ehrlich: für wen es gedacht ist und wo die Grenzen liegen.

Das passt zu dir

  • Du willst dich in Beziehungen sicherer fühlen.
  • Du möchtest ehrlicher und klarer sprechen.
  • Du bist bereit, bei dir selbst anzufangen.

Das gehört in andere Hände

  • Paartherapie oder den Wunsch, dass sich vor allem die andere Person ändert
  • Medizinische Behandlung, Krankheitsbehandlung oder Psychotherapie
  • Schnelle Wunderlösungen

Ob das Mentoring zu deiner Situation passt, klären wir in Ruhe im ersten Gespräch.

Wer dich begleitet: Ich bin Sinan Bas, Mentor für persönliche und berufliche Transformation. Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen auf diesem Weg. Mein Fokus: Klarheit, die sich im Alltag zeigt. Mehr über mich

Das erste Gespräch

30 Minuten
mit klarem Ablauf

Bevor du dich entscheidest, weißt du, worauf du dich einlässt. Wir schauen gemeinsam und ehrlich, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt. Du entscheidest danach in Ruhe.

Erstgespräch buchen (Terminbuchung bei Google, öffnet in neuem Tab)
  1. 0–5 Min.
    KontextWas hat dich dazu bewegt, dich jetzt mit dem Thema zu beschäftigen?
  2. 5–12 Min.
    Ist-SituationWas funktioniert bereits, und wo willst du hin?
  3. 12–20 Min.
    Ziel und RahmenWas soll sich in den nächsten Wochen konkret verändern? Wie viel Zeit ist realistisch?
  4. 20–25 Min.
    PassungIst mein Format für dieses Anliegen fachlich und zeitlich geeignet?
  5. 25–30 Min.
    Nächster SchrittWir besprechen, wie es weitergehen kann. Passt mein Format, bekommst du danach ein transparentes Angebot mit Leistungsumfang, Preis, Dauer und Grenzen und hast genug Zeit, in Ruhe zu entscheiden.

Häufige Fragen

Fragen vor dem
ersten Gespräch

Antworten auf typische Fragen vor einer Zusammenarbeit. Alles Weitere klären wir im Gespräch.

Arbeiten wir an mir oder an meiner Beziehung?

Wir arbeiten an dir: an deiner Identität, deinen Werten, deinen Mustern, deiner Kommunikation und deinen Grenzen. Das wirkt sich auf deine Beziehungen aus, ersetzt aber keine Paartherapie.

Mit welchem Format fange ich an?

Das 12-Wochen-Mentoring ist die persönliche Begleitung für dich und beginnt auf Anfrage nach einem ersten Gespräch. Für das Seminar Bewusste Beziehungen und das Retreat in der Türkei stehen noch keine Termine fest, beide sind in Planung. Welches Format zu deiner Situation passt, klären wir im ersten Gespräch.

Ist das eine Therapie?

Nein. Mentoring und Beratung sind Entwicklungsarbeit für Erwachsene und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Für therapeutische oder medizinische Anliegen sind Psychotherapeutinnen, Psychotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte die richtige Adresse.

Muss ich über alles sprechen?

Nein. Alle Übungen sind freiwillig, und du entscheidest, was du teilst.

Was ist das Retreat in der Türkei?

Ein mehrtägiges Format, das Abstand vom Alltag mit Arbeit an deinen Beziehungsmustern verbindet. Termine sind in Planung. Du kannst dein Interesse jetzt unverbindlich melden. Eine Buchung oder Zahlung ist noch nicht möglich. Sobald Termine und Bedingungen feststehen, melde ich mich bei dir.

Was kostet die Zusammenarbeit?

Das erste Gespräch ist kostenlos. Alles Weitere hängt von Format, Umfang und Dauer ab. Passt mein Format zu deinem Anliegen, bekommst du nach dem ersten Gespräch ein individuelles Angebot mit Preis, Leistungsumfang, Dauer und Grenzen.

Kontakt

Sprechen wir über deine Beziehungen

Buch dir direkt einen Termin für das kostenlose erste Gespräch oder schreib mir kurz und allgemein, worum es dir geht. In 30 Minuten klären wir, was zu dir passt. Danach entscheidest du in Ruhe.

Termin buchen oder schreiben

info@sinanbas.de

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Bitte übermittle hier keine Gesundheitsdaten oder intimen persönlichen Angaben. Persönliches besprechen wir im ersten Gespräch.

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